Mit Leichtigkeit kann Neues entstehen.
Mehr Klarheit, Kraft und Lebensfreude durch individuelles Mental Coaching – in vertrauensvoller 1:1 Betreuung
- Zertifizierte Expertin für Hypnose & Mental Coaching
- 100% vertraulich
- Kostenfreies Erstgespräch
Seit über 6 Jahren
Persönliche & flexible
DEINE VORTEILE BEI MIR
Wieso?
Mentale Stärke aufbauen
Entwickle Resilienz & bleibe auch in Herausforderungen handlungsfähig.
Innere Balance finden
Entwickle ein stabiles Gleichgewicht zwischen allen Lebensbereichen.
Emotionale Freiheit erleben
Befreie dich von emotionalem Ballast & gewinne Stabilität.
WER BIN ICH?
Hallo,
ich bin Stephanie
Expertin für mental Training und Hypnose. Ich bin spezialisiert auf mentale Geburtsvorbereitung & Geburtshypnose. Seit 6 Jahren begleite ich Schwangere und Paare bei der Geburtsvorbereitung, mit Erfolg.
Ich bin überzeugt, dass in jedem von uns Grossartiges schlummert. Oft wird dieses durch Blockaden, Ängste, negative Glaubenssätze verborgen und lässt uns weniger oder gar nicht strahlen.
"Mental stark leben & gebären!"
Professionell begleitet, persönlich betreut"
Vertrauen ist die Basis für nachhaltige Veränderung. Mit Expertise, Einfühlungsvermögen und wissenschaftlich fundierten Methoden unterstütze ich dich auf deinem Weg.
Testimonials
Was meine Kunden sagen
Heidi
05 März, 2024
Sylvia
15 Mai, 2024
Daniele
02 Februar, 2025
Highlight: individueller Coaching-Ansatz und die Fähigkeit, Klienten dort abzuholen, wo sie stehen."
Cornelia
23 November, 2024
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Ich beantworten Deine Fragen
Mein Ziel ist es, Dir alle Unsicherheiten zu nehmen und Dir den Weg zu Deiner Geburt so einfach wie möglich zu machen. Solltest Du weitere Fragen haben, stehe ich Dir jederzeit gerne zur Verfügung!
Ich empfehle dir, ab der 24. Schwangerschaftswoche zu starten. So haben wir genügend Zeit, alle Techniken in Ruhe zu üben und zu vertiefen.
In unserer ersten Sitzung besprechen wir deine Wünsche und Vorstellungen. Danach führe ich dich sanft durch verschiedene Entspannungsübungen und Mentaltechniken. Du erhältst von mir Übungsmaterial für zuhause.
Ja, sehr gerne! Ich binde deinen Partner aktiv ein und zeige euch beiden Techniken, die ihr während der Geburt gemeinsam nutzen könnt.
Ich biete verschiedene Pakete an, die wir in einem kostenlosen Erstgespräch besprechen. Dabei finden wir gemeinsam die für dich passende Lösung.
Keine Sorge, durch regelmässiges Üben werden die Techniken automatisch abrufbar. Ich zeige dir und deinem Partner einfache Ankertechniken, die dir helfen, schnell in den entspannten Zustand zu kommen.