Hallo.

Ich bin Stephanie und Deine Expertin für mentale Geburtsvorbereitung und Hypnose. 

Schön bist du da.

Mit den richtigen Tools & Support eine bewusste & kraftvolle Schwangerschaft & Geburt erleben.
Das ist meine Leidenschaft!

Mein Angebot.

HypnoBirthing

Geburtshypnose

KidsCoaching

1:1 Coaching

HypnoBirthing – die andere Art der Geburtsvorbereitung

Gruppenkurse

Mentale Geburtsvorbereitung

Intensivkurs

Wochenendkurs

Refresh-Kurs

Möchtest Du und Dein Partner/in Eure Traumgeburt erleben? Aktiv, vertrauensvoll und selbstbestimmt gebären? 

Und Dich/Euch anhand von gezielter Atem-,  Visualisierungs- und Entspannungstechnik auf die Geburt vorbereiten?

1:1 Coaching

Geburtshypnose

Möchtest Du Dich anhand von gezielter Tiefenentspannung & Hypnose auf die Geburt vorbereiten? 

Und so aktiv selbstbestimmt gebären. Plus Deine eigene Affirmation Audio-Datei, welche Du zum Üben einsetzen kannst, mit nach Hause nehmen? 

Deine mentale Geburtsvorbereitung, individuell auf Dich abgestimmt.

1:1 Coaching

Mentaltraining & Hypnose für Kinder

Anhand von Kopf-Kino(Hypnose), Verankerung von positiven Glaubenssätzen, Aktivieren von inneren Ressourcen – Ängste auflösen.

Wie wäre dies? 

1:1 Coaching

Persönlichkeitscoaching & Hypnose

Lass uns gemeinsam Deine Bedürfnisse und Wünsche wahrzunehmen, Dein Bewusstsein zu stärken und zu mehr Leichtigkeit in Dein Leben bringen.

Mit Leichtigkeit kann Neues entstehen.

Gruppenkurse

Mentale Geburtsvorbereitung

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Und Dich/Euch anhand von gezielter Atem-,  Visualisierungs- und Entspannungstechnik auf die Geburt vorbereiten?

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Geburtshypnose

Deine mentale Geburtsvorbereitung, individuell auf Dich abgestimmt.

Möchtest Du Dich anhand von gezielter Tiefenentspannung & Hypnose auf die Geburt vorbereiten? 

Und so aktiv selbstbestimmt gebären. Plus Deine eigene Affirmation Audio-Datei, welche Du zum Üben einsetzen kannst, mit nach Hause nehmen? 

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Wie wäre dies? 

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&

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Mit Leichtigkeit kann Neues entstehen.

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Ich freue mich auf Dich.

🌟 selbstakzeptanz 🌟

Sei mutig und probiere für dich Neues aus. Verlass für dich die Comfortzone und nicht für andere.🫶

#mutigsein 
#selbstakzeptanz 
#fehlersindokay 
#dichsupporten 
#seiesdirwert 
#liebe 
#einfachdasein 
#sichselbstsein
✨✨𝐁𝐞𝐥𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐢𝐧 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐨𝐰𝐧 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐜 ✨✨

#magic 
#birth 
#magicbirth 
#magicinyou
𝑫𝒖 𝒃𝒊𝒔𝒕 𝒔𝒄𝒉𝒘𝒂𝒏𝒈𝒆𝒓 𝒖𝒏𝒅 𝒎𝒐̈𝒄𝒉𝒕𝒆𝒔𝒕 
𝒆𝒊𝒏𝒆 𝒗𝒆𝒓𝒕𝒓𝒂𝒖𝒕𝒆 𝒖𝒏𝒅 𝒑𝒐𝒔𝒊𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑮𝒆𝒃𝒖𝒓𝒕 𝒆𝒓𝒍𝒆𝒃𝒆𝒏?
𝑶𝒉𝒏𝒆 𝑨̈𝒏𝒈𝒔𝒕𝒆 & 𝒁𝒘𝒆𝒊𝒇𝒆𝒍?

Dann gratuliere ich dir herzlichst zur Schwangerschaft 💐 und sagen dir, HypnoBirthing ist genau das richtig für Dich. 

➡ Durch die mentale Geburtsvorbereitung fühlst du dich 𝒈𝒆𝒔𝒕𝒂̈𝒓𝒌𝒕 💪 , 𝒑𝒐𝒔𝒊𝒕𝒊𝒗 ✨gestimmt und 𝒘𝒆𝒊𝒔𝒔𝒕, 𝒘𝒂𝒔 𝒅𝒖 𝒅𝒊𝒓 𝒇𝒖̈𝒓 𝒅𝒊𝒆 𝑮𝒆𝒃𝒖𝒓𝒕 𝒘𝒖̈𝒏𝒔𝒄𝒉𝒔𝒕 💝.

➡In meinem Kurs erfährst du, wie du mit einfachen Tools
eine entspannte, vertrauensvolle und angstfreie Geburt
erlebst. 

𝑫𝑬𝑰𝑵𝑬 𝑻𝑹𝑨𝑼𝑴𝑮𝑬𝑩𝑼𝑹𝑻.

🌟19. August - Intensivkurs mit Fokus auf den mentalen Teil.
🌟26./27. August - Wochenendkurs - Alles rund um die Geburt (inkl. normalen Geburtsvorbereitungskurs und mentalen Teil)

Jetzt anmelden ⬇
https://stephanieborner.coach/kurse/

Ich freue mich auf Dich.
Herzlichst, Stephanie 🫶

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HYPNOBIRTHING - EINE ANDERE DENKART GEGENÜBER DER GEBURT!

Bewusst, aktiv und entspannt gebären? 

Geht dies überhaupt? 

Ja, mit einer bewusster, aktiver und entspannter Vorbereitung 🙃

HYPNOBIRTHING
💫 Die Geburtsmethode, welche hilft die Schwangerschaft und Geburt bewusst, aktiv, kraftvoll und entspannt zu erleben.

💫 Die positive & angstfreie Einstellung zur Geburt.

💫Zudem wird das Vertrauen in den Frauenkörper sowie das Baby gestärkt.

💫 Mit Hilfe von Hypnose-Techniken wird systematisch Anspannung/Stress/Ängste abgebaut.

💫Das werdende Mami kann sich tief entspannen und ihr Körper seine Aufgabe wesentlich besser erfüllen.

💫Zusätzlich vermindert HypnoBirthing Schmerzen durch besondere Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen drastisch, so dass Schmerzmittel fast immer überflüssig sind.

💫 Energievolle Teamarbeit von Mami, Papi, Baby und Helfer.

💫 Viel mehr als "nur" eine Geburtsmethode.

💫 Eine andere Denkart gegenüber der Geburt. Viel Vertrauen und positivem Mindset.

💫Eine selbstbestimmte & achtsame Geburt.

Kurz gesagt:
❤ Viel Freude & Spass und positive Gefühle rundum die Geburt ❤

WOW...unglaublich!
Herzlichst, Stephanie 

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🌟 GLÜCKLICH SEIN 🌟

Menschen im Leben zu haben, die wohlwollend & unterstützend sind. Einfach für einem da sind.🫶

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MEINE AGENDA August🌟

𝗛𝘆𝗽𝗻𝗼𝗕𝗶𝗿𝘁𝗵𝗶𝗻𝗴 -𝗞𝘂𝗿𝘀𝗲
Intensivkurs: 19. August => ideal für November/Dezember Babys
Weekend: 26./27. August => ideal für November /Dezembe Babys
👉 Durchführung garantiert! Jetzt anmelden.

𝗥𝗲𝗳𝗿𝗲𝘀𝗵 𝗛𝘆𝗽𝗻𝗼𝗕𝗶𝗿𝘁𝗵𝗶𝗻𝗴 -𝗞𝘂𝗿𝘀 (off- wie online)
👉Bist du das 2. Mal schwanger & HypnoBirthing ist dir nicht fremd.
Beim Refresh-Kurs tauchen wir in die Techniken ein und stärken dich für die Geburt. Termine jeweils am Freitag und Samstag - Für einen Termin bitte bei mir melden.

𝟭:𝟭 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗚𝗲𝗯𝘂𝗿𝘁𝘀𝗵𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 (off- wie online)
Termine jeweils am Freitag und Samstag - Für einen Termin bitte bei mir melden.

Bereite Dich individuell auf die Geburt vor. Gemeinsam gehen wir Deine Themen an. 👉Die ersten 30 Minuten sind geschenkt.

✨𝟏:𝟏 𝐊𝐢𝐝𝐬𝐨𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠✨(offline)
in Olten. Termine jeweils am Freitag und Samstag - Für einen Termin bitte bei mir melden.
Mentaltraining & Hypnose für Kinder
👉Kennenlernen (Eltern) via Telefon 15 Min. sind geschenkt.

August - ich freue mich auf Dich.
Herzlichst, Stephanie 

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💟Von Herzen vielen Dank liebe Marina & Daniele 💟
Herzlichst, Stephanie

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HypnoBirthing in der Region:
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Lachen bei der Geburt 😄

Weshalb ist Lachen bei der Geburt so wichtig?

⭐️ Lachen schüttet Endorphine aus - unsere Glückshormone

⭐️Endorphine helfen beim Schmerzmanagement

⭐️Lachen entspannt den Mund und den Kiefer und so den Beckenbereich

⭐️Anspannungen haben keine Chancen

⭐️Lachen hilft beim Loslassen

⭐️Lachen hilft in den Bauch atmen also richtig atmen. 

⭐️Die Bauchatmung versorgt die Gebärmuskulatur und das Baby mit ausreichendem Sauerstoff 

WOW …so viel 🤩

Warum ist die Geburt eigentlich kein Lachfestival? 
😂😂😂

Herzlichst, Stephanie 🫶

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Heute schon gelacht? 

Gestern war ich im #lachyoga und es hat echt gut getan. Eine Stunde voll bei sich und beim Gesicht & Mund sein. Den Kopf ausschalten und einfach mal entspannen & loslassen und einfach LACHEN LACHEN LACHEN 😂😂😂

Lachen ist übrigens bei der Geburt sehr wichtig! Dazu mehr morgen. ☺️

Herzlichst, Stephanie 

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