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Hallo.

Ich bin Stephanie und Deine Expertin für mentale Geburtsvorbereitung.

Schön bist du da.

Mit den richtigen Tools eine bewusste & kraftvolle Geburt erleben.

Mein Angebot

HypnoBirthing

Geburtshypnose

1:1 Coaching

Mentale Geburtsvorbereitung –

Die neue Art zu gebären.

Gruppenkurse

Mentale Geburtsvorbereitung

Du bist schwanger und möchtest mit Deinem Partner eine Traumgeburt erleben? 

Aktiv, vertrauensvoll und selbstbestimmt gebären? 

Mit den richtigen Tools auf die Geburt vorbereiten?

1:1 Coaching

Geburtshypnose

Du bist schwanger und hast Angst vor der Geburt? Dabei wünscht Du dir eine vertrauensvolle und selbstbestimmte Geburt.

Mentale Geburtsvorbereitung, 

individuell auf Dich abgestimmt.

1:1 Coaching

Persönlichkeitscoaching & Hypnose

Lass uns gemeinsam Deine Bedürfnisse und Wünsche wahrzunehmen, Dein Bewusstsein zu stärken und zu mehr Leichtigkeit in Dein Leben bringen.

Mit Leichtigkeit kann Neues entstehen.

Gruppenkurse

Mentale Geburtsvorbereitung

HypnoBirthing – die neue Art zu gebären.

Möchtest Du und Dein Partner/in Eure Traumgeburt erleben? Aktiv, vertrauensvoll und selbstbestimmt gebären? 

Und Dich/Euch anhand von gezielter Atem-,  Visualisierungs- und Entspannungstechnik auf die Geburt vorbereiten?

1:1 Coaching

Geburtshypnose

Deine mentale Geburtsvorbereitung, individuell auf Dich abgestimmt.

Möchtest Du Dich anhand von gezielter Tiefenentspannung & Hypnose auf die Geburt vorbereiten? 

Und so aktiv selbstbestimmt gebären. Plus Deine eigene Affirmation Audio-Datei, welche Du zum Üben einsetzen kannst, mit nach Hause nehmen? 

1:1 Coaching

Persönlichkeitscoaching

&

Hypnose

Mit Leichtigkeit kann Neues entstehen.

Lass uns gemeinsam Deine Bedürfnisse und Wünsche wahrzunehmen, Dein Bewusstsein zu stärken und zu mehr Leichtigkeit in Dein Leben bringen.

Let’s get connected!

Gerne darfst Du mir auf Instagram folgen um so auf dem Laufenden zu bleiben.

Ich freue mich auf Dich.

VIEL FREUDE & SPASS und POSITIVE GEFÜHLE RUNDUM DIE GEBURT. 

WIE DAS? INDEM DU...

...dich für die Geburt, den Geburtsprozess und deine Bedürfnisse dazu interessierst. 
Z.b. du an einem HypnoBirthing -Kurs teilnimmst.

➡In diesem schauen wir die verschiedenen Möglichkeiten von 𝐆𝐞𝐛𝐮𝐫𝐭𝐬𝐨𝐫𝐭𝐞𝐧 an. 

➡Wir tauchen in den  𝐆𝐞𝐛𝐮𝐫𝐭𝐬𝐩𝐫𝐨𝐳𝐞𝐬𝐬/𝐀𝐛𝐥𝐚𝐮𝐟 mit jeweils der passenden 𝐀𝐭𝐞𝐦𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐤 dazu, ein.

➡Wir befassen uns mit euren 𝐆𝐞𝐛𝐮𝐫𝐭𝐬𝐰𝐮̈𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧

➡Nach Klärung eurer Wünsche festigen wir mit einer tiefen Entspannung euren 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞𝐧 𝐌𝐢𝐧𝐝𝐬𝐞𝐭.

➡und natürlich 𝐯𝐢𝐞𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐞𝐡𝐫....

💫 Für ein positives & selbstbestimmtes Geburtserlebnis.

Herzlichst, Stephanie

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Das klingt ja alles super! Aber wie kann ich dies erreichen? 

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In dem Du dir deiner Wunschgeburt, sprich deinen Wünschen & Bedürfnissen, im Klaren bist und deinen ganzen Fokus darauf auslegst.

➡️ mit gezielten Visualisierungen bereitest du dein Unterbewusstsein auf deine Wunschgeburt vor. Dein Unterbewusstsein macht keinen Unterschied, ob Real oder vorgestellt.

➡️ auf dich abgestimmte Affirmationen - keine 0815 - stärken dich von innen und stimmen dein System positiv

➡️ bewusstes Atmen gibt dir die Kontrolle und deinem Baby Geborgenheit 

➡️ angeeignetes Wissen nimmt dir die Angst vor dem Unbekannten

➡️ Entspannungsübungen helfen deinem Körper zu entspannen & zu öffnen - Loszulassen!

👉 Bereite dich mit gezielten Tools täglich auf die  Geburt vor und du bist optimal vorbereitet. 

Profisportler machen es vor. Weshalb nicht auch für die Geburt anwenden? 

✨ Mentale Geburtsvorbereitung - die neue Art zu gebären. ✨

Herzlichst, Stephanie 🫶

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Du bist schwanger und möchtest eine vertraute und positive Geburt erleben? Ohne Zweifel & Ängste? 

Dann lies hier weiter

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Dann gratuliere ich dir herzlichst zur Schwangerschaft 💐 und sagen dir, mentale Geburtsvorbereitung - HypnoBirthing ist genau das richtig für Dich.

➡ Durch die mentale Geburtsvorbereitung fühlst du dich gestärkt, positiv gestimmt und weisst, was Du dir für die Geburt wünschst.

➡In meinem Kurs erfährst du, wie du mit einfachen Tools
eine entspannte, vertrauensvolle und angstfreie Geburt
erlebst.

➡️ Erlebe Deine Traumgeburt.

🌟Intensivkurs mit Fokus auf den mentalen Teil.
🌟Wochenendkurs - Alles rund um die Geburt (inkl. normalen Geburtsvorbereitungskurs und mentalen Teil)

Jetzt anmelden ⬇
https://stephanieborner.coach/kurse/

Ich freue mich auf Dich.
Herzlichst, Stephanie 🫶

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✨ Happy new year ✨
Recap

✨ Thanks 2023 ✨

#2023
HYPNOBIRTHING_DIE ANDERE ART DER GEBURTSVORBEREITUNG

👉Die Basis meiner Arbeit ist die Geburtsmethode HypnoBirthing von Marie F. Mongan.

👉HypnoBirthing - die andere Art der Geburtsvorbereitung - wurde damals vor 33 Jahren von Marie F. Mongan entwickelt und verbreitet.

👉Die erfolgreiche Geburtshilfe aus den USA bewährte sich bereits 𝐛𝐞𝐢 𝐙𝐞𝐡𝐧𝐭𝐚𝐮𝐬𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐆𝐞𝐛𝐮𝐫𝐭𝐞𝐧 und es werden täglich 𝐦𝐞𝐡𝐫!

👉Ich biete in Olten 2 Kurs-Arten pro Monat an.

➡Wochenendkurs (10 Std.) => ganzheitlicher Geburtsvorbereitungskurs inkl. Buch & Unterlagen.

➡Intensiv -Kurs (5 Std.) => Fokus auf den mentalen Übungen inkl. Unterlagen

Na neugierig geworden😊? Dann meldet euch bei mir und ich berate euch gerne.

Herzlichst, Stephanie 

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Von Herzen wünsche ich euch ein wunderschönes Weihnachtsfest mit euren Liebsten. Geniesst die besondere Zeit. Frohe Weihnachten 🎄✨🎄
➡️Wann ist der richtige Zeitpunkt für einen Geburtsvorbereitungskurs? 

✨Dies ist von Frau zu Frau oder auch Paar zu Paar sehr unterschiedlich.

✨Optimal ab der 24 SSW bis zur SSW 36.

✨So habt ihr noch Zeit um das Gelernte zu üben.

✨Ihr solltet nach dem Kurs genügend Zeit einplanen um die Themen/Übungen anzugehen.

✨Je fortgeschrittener die Schwangerschaft ist, kann das lange sitzen & zu hören mühsam sein.

In welcher Woche habt ihr einen Kurs besucht? 

Herzlichst, Stephanie 🫶

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𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌𝒍𝒊𝒔𝒕𝒆 - ✨𝒔𝒆𝒍𝒃𝒔𝒕𝒃𝒆𝒔𝒕𝒊𝒎𝒎𝒕 𝒈𝒆𝒃ä𝒓𝒆𝒏...✨

👉Bist du zufrieden mit Deiner/m Gynäkologen/in?
Wenn Dich Dein/e Gynäkologen/in bei der Geburt begleitet, ist wesentlich, dass ihr die gleiche Einstellung zur Geburt teilt.

👉Stimmt für Dich der gewählte Geburtsort?
Fühlst Du dich dort wohl? Nur mit einem guten Gefühl kannst du loslassen und gebären.

👉Kennst Du Deine Geburtswünsche?
Deine Geburtsbegleiter/innen (Partner, Arzt, Hebammen) können Dich nur bestmöglich unterstützen, wenn sie Deine Wünsche kennen.
Deine Go's und No Go's !

👉Hast Du dich auf die Geburt vorbereitet?
Hast Du eine Idee wie der Geburtsablauf ist? Weisst Du, was Du aktiv bei der Geburt tun kannst?  Hast Du dazu einen Kurs besucht?

👉Weisst Du, was Deine Stärken sind?
Jede Frau hat Stärken. Für die Geburt ist es wichtig diese zu kenne und gezielt einzusetzen. Wenn Du ein aktiver Mensch bist, bewege Dich so gut es geht auch bei der Geburt - das ist Dein Naturell.

𝗚𝗿𝘂𝗻𝗱𝘀ä𝘁𝘇𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗴𝗶𝗹𝘁: "𝗩𝗲𝗿𝘁𝗿𝗮𝘂𝗲 𝗮𝘂𝗳 𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗚𝗲𝗳ü𝗵𝗹"💗

Hilft Dir diese Checkliste? Freue mich auf Deinen Kommentar.

Herzlichst, Stephanie 

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