Deine Geburt. Deine Kraft. Deine Entscheidung
Erlebe eine selbstbestimmte, entspannte Geburt durch professionelle Geburtshypnose – speziell für dich entwickelt von einer erfahrenen Expertin
- Wissenschaftlich fundierte Hypnosetechniken
- Nachweisbaren Ergebnissen
- Über 100 erfolgreiche Geburtsbegleitungen seit 2019
DAS PROBLEM
Warum so viele Frauen ihre Geburt als traumatisch erleben
Kennst du diese Befürchtungen?
"Ich werde die Schmerzen nicht aushalten können"
"Ich bin dem Klinikpersonal hilflos ausgeliefert"
"Ich werde keine Kontrolle haben und in Panik geraten"
"Meine erste Geburt war traumatisch - die zweite wird genauso schlimm"
Diese Ängste sind real – und sie beeinflussen direkt dein Geburtserlebnis. Warum? Weil Angst zu Anspannung führt. Anspannung führt zu Schmerz. Und Schmerz verstärkt die Angst.
Dieser Teufelskreis ist die Hauptursache für schwierige Geburten.
DIE LÖSUNG
Dein Weg zu einer kraftvollen, positiven Geburtserfahrung
Mit Geburtshypnose durchbrichst du diesen Kreislauf und bereitest dich mental optimal auf die Geburt vor. Dabei lernst du:
- Tiefenentspannung in Sekundenschnelle herbeizuführen – selbst während intensiver Wehen
- Angstauslösende Gedanken zu neutralisieren und durch stärkende Überzeugungen zu ersetzen
- Mit Schmerz anders umzugehen, sodass er als kraftvolle Energie wahrgenommen wird
- Deinen Körper bewusst zu unterstützen, damit der natürliche Geburtsvorgang optimal verlaufen kann
Das Ergebnis: Du gehst selbstbestimmt, entspannt und voller Vorfreude in deine Geburt.
Vorteile der Geburtshypnose
Benefits
⏱️ Kürzere, effektivere Geburten
Entspannte Gebärende haben statistisch kürzere Geburtsverläufe. Meine Klientinnen erleben durchschnittlich 2-3 Stunden kürzere Geburten als der Durchschnitt.
😌 Natürliche Schmerzreduktion
Lerne, wie du Schmerzsignale umdeuten und abschwächen kannst. 85% meiner Klientinnen benötigen deutlich weniger oder gar keine Schmerzmedikation.
🌈 Positive
Geburtserfahrung
Statt Trauma ein Erlebnis, das dich stärkt und auf das du mit Freude zurückblickst. 91% beschreiben ihre Geburt nach dem Coaching als "kraftvoll" und "positiv".
Testimonials
Was meine Kunden sagen
Heidi
Sylvia
Daniele
Highlight: individueller Coaching-Ansatz und die Fähigkeit, Klienten dort abzuholen, wo sie stehen."
Cornelia
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Ich beantworten Deine Fragen
Mein Ziel ist es, Dir alle Unsicherheiten zu nehmen und Dir den Weg zu Deiner Geburt so einfach wie möglich zu machen. Solltest Du weitere Fragen haben, stehe ich Dir jederzeit gerne zur Verfügung!
Der Kurs ist ideal für alle werdenden Eltern zwischen der 24. und 36. Schwangerschaftswoche, unabhängig davon, ob es die erste oder eine weitere Geburt ist.
In unserer ersten Sitzung besprechen wir deine Wünsche und Vorstellungen. Danach führe ich dich sanft durch verschiedene Entspannungsübungen und Mentaltechniken. Du erhältst von mir Übungsmaterial für zuhause.
Ja, sehr gerne! Ich binde deinen Partner aktiv ein und zeige euch beiden Techniken, die ihr während der Geburt gemeinsam nutzen könnt.
Ich biete verschiedene Pakete an, die wir in einem kostenlosen Erstgespräch besprechen. Dabei finden wir gemeinsam die für dich passende Lösung.
Keine Sorge, durch regelmässiges Üben werden die Techniken automatisch abrufbar. Ich zeige dir und deinem Partner einfache Ankertechniken, die dir helfen, schnell in den entspannten Zustand zu kommen.