Gruppenkurs
Mentale Geburtsvorbereitung
HypnoBirthing - die andere Art der Geburtsvorbereitung
“Wie soll Deine optimale Geburt sein?”
Hast du dir hierzu schon mal Gedanken gemacht?
Wie wäre es mit...
Du hast einen Plan und weisst genau, was Dich während der Geburt erwartet.
Du weisst, dass dein Körper eine Hochleistung bei der Geburt erbringt. Du, aber darauf reagieren kannst (Schmerzmanagement)
Du fühlst dich gestärkt, sicher und voller Vertrauen. Du freust dich auf die Geburt – nicht nur aufs Baby!
Deine Geburtsvorbereitungsroutine ist so simple, dass du sie bestens in den Alltag integrieren kannst.
Du bist bestens vorbereitet, da du genau die richtigen Tools an die Hand bekommen hast.
Du weisst, dass Du mit deinem Partner/in eine schönes & für euch genau passendes Geburtserlebnis haben werdet.
Weshalb HypnoBirthing?
Vorfreude auf die Geburt aktivieren
Eine positives Geburtserlebnisse und dadurch auch ein entspanntes Baby
Die erste Phase der Geburt kann um mehrere Stunden verkürzt werden
Schnellere Erholung nach der Geburt und dadurch mehr Energie für euer Baby
Weniger oder gar keine Dammrisse
Was erwartet Dich?
Wissen & Praxis
Wissen und 4 Techniken für eine entspannte, kraftvolle und bewusste Geburt.
Abwechslungsreiches & entspanntes Lernen & Üben.
Tipps & Tricks
Umfassende Kursunterlagen & Übungen für Zuhause.
Atmosphäre
Eine lockere & angenehme Atmosphäre in der Oltner Altstadt.
Viel Spass & positive Stimmung.
Kleingruppen
Aktiver Austausch
Kleingruppen (bis zu 5 Paaren)
Mein Angebot für Dich.
Intensivkurs – 5 Stunden
Mentale Geburtsvorbereitung
- In diesem Kurs konzentrieren wir uns vor allem auf die praktischen Übungen. (Das HypnoBirthing Buch muss vorher gelesen werden)
- Experten-Wissen sowie die 4 Techniken für eine entspannte, kraftvolle und bewusste Geburt
- Umfangreiche Kursunterlagen inkl. Audio-Datei.
- Facebook-Gruppe für Wissensaustausch
- Geburtsüberraschung
- …jede Menge Spass.
Wochenendkurs – 10 Stunden
Ganzheitliche Geburtsvorbereitung
- Experten-Wissen sowie die 4 Techniken für eine entspannte, kraftvolle und bewusste Geburt
- Gesamtes Wissen aus einem «normalen» Geburtsvorbereitungskurs
- Umfangreiche Kursunterlagen inkl. Audio-Datei
- Das HypnoBirthing Buch von Marie F. Mongan inkl. CD
- Facebook-Gruppe für Wissensaustausch
- Geburtsüberraschung
- …jede Menge Spass.
«Jede Frau verdient es eine “Traumgeburt” zu erleben. Was mit HypnoBirthing möglich ist.»