HypnoBirthing

«HypnoBirthing. Der natürliche Weg
zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt»

Mongan, Marie F.
Previous
Next
Was erwartet Euch als werdende Eltern?

Eine lockere & angenehme Atmosphäre in der Oltner Altstadt.

Ein abwechslungsreiches & entspanntes Lernen & Üben. 

Wissen und die 4 Techniken für eine entspannte, kraftvolle und bewusste Geburt. 

Zudem erhaltet ihr umfassende Kursunterlagen & Übungen für Zuhause. 

Viel Spass & positive Stimmung.

 

 

Je nach Bedürfnis könnt ihr zwischen dem Wochenend-,Intensiv- oder Privat-Geburtsvorbereitungskurs wählen. 

Die Geburtsvorbereitungskurse werden in Kleingruppen (bis zu 5 Paaren) und 1x monatlich durchgeführt.

Die Vorteile von HypnoBirthing
  • Vorfreude auf die Geburt
  • Eine entspannte, kraftvolle und bewusste Schwangerschaft und Geburt
  • Vertrauen und Sicherheit in der Schwangerschaft und Geburt
  • Die erste Phase der Geburt kann um mehrere Stunden verkürzt werden
  • Nachweislich weniger Dammschnitte und Dammrisse
  • Schnellere Erholung nach der Geburt und dadurch mehr Energie für euer Baby
  • Wertvolle Tools  für nach der Schwangerschaft & Geburt

Wochenendkurs – 10 Stunden

Mentale Geburtsvorbereitung für Dich und Deinen Partner/in

  • Wissen sowie die 4 Techniken für eine entspannte, kraftvolle und bewusste Geburt
  • Gesamtes Wissen aus einem «normalen» Geburtsvorbereitungskurs
  • Umfangreiche Kursunterlagen inkl. Audio-Datei
  • Das HypnoBirthing Buch von Marie F. Mongan inkl. CD
  • Facebook-Gruppe für Wissensaustausch
  • Geburtsüberraschung
Preis pro Paar 750.-

(je nach Krankenkasse anerkannt oder zahlt einen Beitrag)

 

Intensivkurs – 5 Stunden

Mentale Geburtsvorbereitung für Dich und Deinen Partner/in

  • In diesem Kurs konzentrieren wir uns vor allem auf die praktischen Übungen. (Das HypnoBirthing Buch muss vorher gelesen werden)
  • Wissen sowie die 4 Techniken für eine entspannte, kraftvolle und bewusste Geburt
  • Umfangreiche Kursunterlagen inkl. Audio-Datei.
  • Facebook-Gruppe für Wissensaustausch
  • Geburtsüberraschung

Preis pro Paar 480.-

(je nach Krankenkasse anerkannt oder zahlt einen Beitrag)

 

Privatkurs – 5 Stunden

Mentale Geburtsvorbereitung für Dich und Deinen Partner/in.

  • Das Tempo & Inhalt des Kurses bestimmt Ihr mit.
  • Wissen sowie die 4 Techniken für eine entspannte, kraftvolle und bewusste Geburt
  • Gesamtes Wissen aus einem «normalen» Geburtsvorbereitungskurs
  • Umfangreiche Kursunterlagen inkl. Audio-Datei
  • Das HypnoBirthing Buch von Marie F. Mongan inkl. CD 
  • Facebook-Gruppe für Wissensaustausch
  • Geburtsüberraschung

Preis pro Paar 900.-

(je nach Krankenkasse anerkannt oder zahlt einen Beitrag)
Preis pro Paar 750.-
Preis pro Paar 480.-

Preis pro Paar 900.-

(je nach Krankenkasse anerkannt oder zahlt einen Beitrag)

Ideal: ab der 24 bis zur 36 Schwangerschaftswoche.

Ort

In Olten an der Marktgasse 19 
10 Minuten vom Bahnhof entfernt.
Parkplätze sind verfügbar.

Kursbewertungen

Lasse Dich von den Kursbewertungen aus den letzten HypnoBirthing –Kurse, ob Wochenend-, Intensiv- oder Privatkurs inspirieren und vielleicht helfen Dir diese bei Deiner Entscheidung, ob HypnoBirthing etwas für Dich/Euch ist. 

Rückmeldungen oder auch Feedbacks finde ich ein sehr gutes Tool, um sich stetig zu verbessern, so auch meine Kurse oder Coachings. Danke Dir für Deine Rückmeldung.

Kurse bewerten

 
 
 
 
 
 
 
Pflichtfelder sind mit der Markierung * ersichtlich.
Deine E-Mail Adresse wird nicht veröffentlicht werden.
Dein Eintrag wird erst ersichtlich sein nachdem wir diesen geprüft haben.
Wie halten uns das Recht vor Einträge zu bearbeiten, zu löschen oder diese nicht zu veröffentlichen.
22 Einträge.
 Durchschnittliche Bewertung: 4.91 von 5 (11 Stimmen)
Tamara & Mike schrieb am 20. Juni 2022 um 9:57
Was hat Euch/Dir besonders gut gefallen? – Mischung aus Theorie-Praxis – Tempo – Individuelles Abholen – Bezug auf das Buch war da. Was weniger? — Würdet Ihr/Du den Kurs weiterempfehlen? Wenn ja, weshalb? – Ja, da vor allem die Entspannungsübungen sehr hilfreich sind. – und um die Atemtechnik zu erlernen. (HypnoBirthing 5 Stunden-Kurs)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 5 Stunden
Andrea & Jessica schrieb am 30. Mai 2022 um 7:20
schöne 5 Stunden, in toller Atmosphäre und sehr aufschlussreiche Informationen. Gute Basis um darauf aufzubauen und neben dem gelesenen Buch praktische Tipps. Wir freuen uns auf die Geburt! (HypnoBirthing 5 Stunden-Kurs)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 5 Stunden
Sabrina & Ligio schrieb am 15. Januar 2022 um 14:00
Uns hat besonders gefallen, wie einfach & klar es ist mit HypnoBirth den Weg, Eltern zu werden, zu vereinfachen. Auf die Frage, ob wir den Kurs weiterempfehlen, sind wir nicht gleicher Meinung. Er: Weiss noch nicht. Nach der Geburt, weiss ich mehr. Sie: Ich empfehle den Kurs weiter, keine Frage. Es hat mir sehr geholfen mich noch mehr auf die entspannte Geburt vorzubereiten. (HypnoBirthing 5 Stunden-Kurs)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 5 Stunden
Helene & Sevi schrieb am 15. Januar 2022 um 13:57
Sympathische Leitung, welche mit ihrer ruhigen Art durch den Kurs führte und auf unsere Fragen einging. Schöne & positive Atmosphäre. Was uns im Kurs fehlte: Material zu Geburtspositionen und ein Video zur Geburt. Weiterempfehlen auf jeden Fall. Vorallem an werdende Eltern, welche Angst haben vor der Geburt und noch keine hatten. (HypnoBirthing Kurs 5 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 5 Stunden
Anonym schrieb am 4. Dezember 2021 um 14:30
Was hat Dir/ Euch besonders gut gefallen? Übersichtlicher Aufbau, viele Inputs, praktisches Booklet, Entspannungsübungen (Praxis und nicht nur Theorie) Wie man die Geburt auf natürlicherweise/mentale Hilfe positiv unterstützen kann. Pausensnacks 😊 Der Kurs ist auf jeden Fall zu empfehlen, auch ergänzend zu «normalen» Geburtgsvorbereitungskurs. Einzelne Punkte sind auch anwendbar in alltäglichen Lebenssituationen. (HypnoBirthing Kurs 5 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 5 Stunden
Assunta & Patrick schrieb am 27. November 2021 um 15:00
Was hat Dir/ Euch besonders gut gefallen? Das angenehme Klima (entspannt). Motivierte & professionelle Leiterin. Theorie & Praxis. Empfehlung? Ja, Die Geburt wird als schöner, positiver Prozess beschrieben und dies motiviert, eine normale Geburt anzugehen. (HypnoBirthing 5 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 5 Stunden
Corina & Daniel schrieb am 21. November 2021 um 15:28
Beim Wochenendkurs bei Stephanie hat uns besonders die Ausführlichkeit und die Einführung in die Hypnose (Entspannung) gefallen. Wir erlangten viel Wissen und ein positives Gefühl – ruhig & entspannt. Nach dem Kurs fühlt man sich sehr gut vorbereitet. Und vor allen Dingen entspannt vorbereitet. Sehr empfehlenswert, weil dein Denken für die Geburt positiv «übermittelt» wird. (HypnoBirthing 10 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 10 Stunden
Aline & Sheila schrieb am 18. September 2021 um 14:00
Uns hat besonders die Vertiefung der Techniken sowie den Trockendurchlauf des Geburtsablaufes gefallen. Weiterempfehlung? Ja, ich fand den Kurs lehrreich und gehe mit einem guten Gefühl in die restlichen Wochen und sowie in die Geburt. (HypnoBirthing 5 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 5 Stunden
Jenny & Marc schrieb am 14. August 2021 um 14:26
Uns hat die offene Kommunikation, die gute Stimmung, den gut strukturierten Ablauf/Material, gut ausgestattete Raum sowie das Abholen/Klären unseren Fragen/Bedürfnisse sehr gut gefallen. Teilweise beim Vorlesen war das Tempo etwas schnell. Auf jeden Fall können wir den Kurs weiterempfehlen, da der natürliche Umgang mit dem Thema Geburt vermittelt wird. (HypnoBirthing 5 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 5 Stunden
Michèle & Kushtrim schrieb am 14. August 2021 um 14:25
Die verschiedenen Entspannungsübungen und dass auf unsere Erwartungen im Kurs eingegangen wurde, hat uns besonders gefallen. Den Kurs empfehlen wir gerne weiter, weil es eine gute hilfreiche Vorbereitung ist. (HypnoBirthing 5 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 5 Stunden
Deniz & Kevin schrieb am 25. Juli 2021 um 13:24
Deine offene und lockere Art. Dass Du Zeit gelassen hast, in ein Thema tiefer einzutauchen und auch länger darüber zu sprechen. Auch die super vielen Infos und Unterlagen, mit denen wir jetzt weiter üben können 😊 Schön wäre es gewissen, wenn noch andere Paare dabei gewesen wären. Empfehlung an Paare, welche so natürlich wie möglich gebären möchten. (HypnoBirthing 10 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 10 Stunden
Linda & Tobias schrieb am 17. Juli 2021 um 14:23
Besonders gut hat uns am Intensivkurs die Entspannungstechniken, die praxisnahen Beispiele sowie das optimale Daraufeingehen unseren Wünsche und Bedürfnisse. Der Kurs gibt uns Sicher und (noch) mehr Freude an der Geburt. Sehr empfehlenswert. (HypnoBirthing 5 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 5 Stunden
Jasmin & Andy schrieb am 19. Juni 2021 um 14:21
Der Intensivkurs ist definitiv empfehlenswert, um das Grundwissen nochmals zu vertiefen und die Atemübungen zu verankern. Stephanie ist sehr spontan und unkompliziert und konnte so auf uns individuell eingehen. Eine sehr angenehmen und lockere Atmosphäre. (HypnoBirthing-Kurs 5 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 5 Stunden
Lani & Martin schrieb am 12. Juni 2021 um 14:20
Den Intensivkurs weiterempfehlen – ja, auf jeden Fall. Sehr informativ, gut verständlich, hilfreich, unterstützend und sehr sympathische Kursleiterin. 😊 Wir fühlen uns sehr gut vorbereitet und freuen uns auf das, was kommt. (HypnoBirthing-Kurs – 5 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 5 Stunden
Elisa schrieb am 22. Mai 2021 um 17:20
– Was hat euch/dir besonders gut gefallen? Du hast eine sehr angenehme Art alles zu erklären und sehr verständlich zu vermitteln. Du nimmst Dir Zeit alles zu beschreiben und Fragen zu beantworten. Die Übungen (Hypnose ) waren super und ich hab eine neue Seite an mir entdeckt. Ich wusste nicht, dass ich auf Hypnose so gut reagiere. Liebevolle Vorbereitung mit Getränken und Snacks. Man fühlt sich super wohl in deiner Gegenwart. Das ist das Allerwichtigste, sonst funktioniert es nicht… du bist geduldig, ruhig und einfühlsam. Das hilft auch über Hemmschwellen zu treten und sich in der Hypnose hingeben zu können. Super ist der Einsatz von Flipcharts und auf jede Frage gab es eine Antwort von Dir. Kompliment! – Was weniger? Irgendwie hatte ich mehr Erwartung in der Art der Atmung – ich dachte, dass es viel schwieriger ist und man evtl. eine Geburtssituation sich vorstellen und dann mehr Atemübungen machen muss. Aber ich habe dann im Kurs erfahren, dass es einfach diese 3 Arten von Atmung gibt. Für mich war der Tageskurs gegen Ende sehr lange – ganz am Schluss war ich sehr müde (liegt wohl auch an der Schwangerschaft, ich merke jetzt im 8. Monat auch beim Arbeiten, dass ich nach 8 Stunden nicht mehr kann und unbedingt liegen muss)… – Würdet ihr/du den Kurs weiterempfehlen? Wenn ja, weshalb? Ja auf jeden Fall. Vorallem weil deine Betreuung einfach super war und du das Thema super vermittelt hast. (HypnoBirthing-Kurs 5 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 5 Stunden
Carmen & Andrin schrieb am 8. Mai 2021 um 13:22
Wir konnten im Mai 2021 bei Stephanie einen 5 stündigen Privatkurs geniessen. Begrüsst wurden wir in einem sehr herzlich eingerichteten Raum, in der Altstadt von Olten. Stephanie vermittelt durch ihre ruhige und sympathische Art eine sehr familiäre Atmosphäre und man fühlt sich ab dem ersten Moment sehr wohl. Der Kurs ist sehr gut strukturiert, Stephanie top vorbereitet und das Kursmaterial und die Kursinhalte sind sehr informativ. Es hat auch genügend Platz, um auf individuelle Themen/Fragen einzugehen, sodass man sich Ende des Kurses sehr bestärkt und gut fühlt. Die Mischung zwischen informativen Inhalten und angewendeten Übungen (insb. Entspannungs-/Atemübungen) war sehr gut und der Kurs sehr kurzweilig und auch der Partner in seiner relevanten Rolle wird sehr gut miteinbezogen. Der Kurs hat uns viel Sicherheit gegeben, und positive Energie vermittelt und lässt uns noch freudiger auf die Geburt und die Ankunft unseres Kleines sein. Wir konnten nicht nur sehr viel für die anstehende Geburt mitnehmen sondern darüber hinaus auch Methoden und Übungen, welche auch im sonstigen Alltag zur Entspannung sehr wertvoll sind. Wir können den Hypnobirthing Kurs bei Stephanie allen wärmsten empfehlen, um sich optimal auf das besondere und einmalige Erlebnis "Geburt" optimal und positiv einzustimmen. (HypnoBirthing 5 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 5 Stunden
Andi schrieb am 30. April 2021 um 16:36
WOW Hoi Stephanie 🙂 Herzlichen Dank für heute!! Durch deine Unterstützung und deine passenden Worte für jede Situation, die ich bei Dir erfahren durfte, bin ich heute an einen bedeutenden Punkt gelangt. Du machst eine tolle Arbeit! Liebe Gruess Andi (Persönlichkeitscoaching)
Toggle this metabox.
Kurse: Coaching
Lisa & Martial schrieb am 17. Januar 2021 um 17:58
Wir können den HypnoBirthing Wochenend-Kurs auf jeden Fall weiterempfehlen. Unsere Erwartungen wurden übertroffen. Die Befürchtung, der Kurs sei zu spirituell, ist nicht eingetroffen. Besonders gefallen hat uns, die tollen und eindrückliche Übungen. Das Angst & Bedenken in Neugier & Vorfreude umgewandelt wurde, gutes Verständnis für «Geburtstheorie» und das persönliche Coaching. Der Kurs ist eine tolle Möglichkeit durch die Hilfsmittel wie Visualisierung und mentale Vorbereitung eine andere, positive Geburt zu erleben. (HypnoBirthing Kurs 10 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 10 Stunden
Rebekka & Pascal schrieb am 14. November 2020 um 17:57
Beim HypnoBirthing Kurs 5 Std. hat uns besonders gut gefallen, dass auf unsere Bedürfnisse eingegangen wurde. Der Kurs strukturiert & klar aufgebaut war inkl. gutem Booklet (Kursunterlagen). Die beruhigende Stimmung im Kurs. Den Kurs empfehlen wir sehr gerne weiter da, er ein gutes Gefühl und Sicherheit für die Geburt gibt und es eine gute Vorbereitung als Paar (Zusammenhalt) ist. (HypnoBirthing Kurs 5 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 5 Stunden
Sydne & Tobias schrieb am 14. November 2020 um 17:55
Besonders gefallen hat uns die vertraute Atmosphäre, individuelle Themenschwerpunkte, die tollen Tipps zum Ablauf der Geburt und die positiven, hilfreichen Übungen. Ja, gerne empfehlen wir den Kurs weiter. Weil wir offen und positiv aufgenommen wurden und Stephanie uns in unseren Bedürfnissen abgeholt hat. Du hast uns in unseren Wünschen und Ideen zur Geburt bestärkt und unterstützt. (HypnoBirthing Kurs 10 Stunden)
Toggle this metabox.
Kurse: HypnoBirthing Kurs – 10 Stunden